ごきげんよう！
毎日、猛暑が続いていますが、皆様、ごきげんいかがでしょうか？
ホントに暑いですね！
水分補給には炭酸水で元気を回復しましょう！
生炭酸が作れるソーダストリームで水分補給。
炭酸水は、身体に良いということはよく聞きます。
美容にも良いようです。
「生炭酸」はとにかく美味しい！
だから、
水分補給のために無理して水を飲む・・っていう感覚ではなく、
美味しいからゴクゴク・無理なく飲めます。
この記事では、自分で作る炭酸水・ソーダストリームのことや炭酸水のこと、使い方などをお伝えしていきますね。
使い方はとっても簡単です！
私が購入したのは、手で押して生炭酸を作るタイプの「ソースV3、スターターキット」。
20,900円（税込）
使い続けて、次に購入する時は、ボタンを押して生炭酸を作るタイプの「ソースパワー」31,900円にしようと思っています。
購入予算で選ぶと良いと思います。
Amazonにありました。
↓↓↓
ソーダストリーム（Amazon）
楽天にもあります。
↓↓↓
【ポイント14倍！10月28日23時59分まで】【公式ショップ限定特典 0.5Lボトル付き】ソーダストリーム Source v3(ソース v3) スターターキット＜炭酸水メーカー＞
ソーダストリームの使い方！
炭酸水メーカーには、カートリッジ式とシリンダー式の２種類がありますよ。（あとで詳しく説明しますね。）
私は、毎日飲むのでシリンダー式のメーカーを購入しました。
Soda Stream の「Source v 3」スターターキットの白にしました。20,900円（税込）でした。
大きさが分かるように、1ℓの市販のペットボトルが横にあります。
いろいろな大きさや種類があります。
色も、それぞれ白・赤・黒の3色があります。
本体の後ろ側です。
２本の専用ペットボトルが付いてきました。
期間＆数量限定のスペシャルパッケージを注文すると、この他にシリンダー2本が入るバックやひも付きボトルがもう1本付いて5,000円相当がお得だったみたいです。ちょっと失敗しました！逃しました！
大きいサイズの1ℓボトルを取り付けました。
この正面に付いている△の印（涙のようにも見えます）で炭酸水の強さが分かるようになっています。△の上を押すとLEDライトが点灯して下から徐々に点灯していき、強さが分かるようになっています。押すだけなので簡単です。
このガスシリンダーは60ℓなので、500mℓのペットボトルが120本作れると書いてありました。
ちょっとお得です！
ペットボトルが約18円で炭酸水を作れることになりますね。
生炭酸は、とにかくおいしい！
シリンダー交換！
自宅に居られる人は、シリンダーの交換をネット注文します。
「交換用」のシリンダーを注文してくださいね。
「交換用」でないと、使い切ったシリンダーを回収できなくなります。
交換用をネット注文すると、配達された時にその場で使い切ったシリンダーを回収してくれます。
配達業者さんが、新しいシリンダーが入った箱にその場で使い切ったシリンダーを入れて持って行ってくれます。
最初、私は失敗して交換用ではなく「新規購入」を注文してしまいました。（トホホ・・よくあるあるです。）
そのような時は、
ソーダストリームのシリンダーを扱っているお店に持参することになります。
全国にあるビックカメラや大きな店舗が扱っていますので持参すれば受け取ってくれます。
自宅で交換する人は、くれぐれも「交換用」を注文しましょう。
失敗談の記事は、こちらに書きました。
自宅に居られない人は、その都度、ソーダストリームを扱っているお店で交換することになりますよ。
私も最近は、近くにビックカメラがありますので2本づつ持参して交換するようにしています。
2年保証がある！
2020年に購入したソーダストリームの本体が2022年にシリンダーの辺りからガス漏れの音が聞こえるようになりました。
シリンダーをハメるところのパッキンが劣化したのだと思い、
ビックカメラで部品を買いに行きました。
部品が無いのでソーダストリームにメールで問い合わせたところ、
製品番号や不具合箇所の写真、ガス漏れがする音の動画などをメールで添付して欲しい・・
とのことでしたのでメール添付しました。
生炭酸が飲めなくなることを考えたら、
これくらいの作業はノーストレスです。
がんばりました！
この画面です。
パッキンの箇所。
↓↓↓
本体を下から覗いた画面。
↓↓↓
ガス漏れの動画がこちら。
最初にプシュ！っていう音です。
↓↓↓
スマホで撮影と動画を撮りました。
結局、パッキンの劣化ではないらしく、
でも、原因が分かりませんでした。
なんと、2年間の保証が付いていたのです。
2022年の7月までが保証期間だったので新品に変えてくれました。
うれしい！
矢張り消耗品なので、故障は仕方がないことですが4～5年はもってほしいですよね。
私は、毎日、生炭酸を1ℓボトルで2回ほど作ります。
私が購入した「Source v 3」スターターキットは、ブロックを手で押して炭酸を作るタイプです。
使い方にもよると思いますが、手で押さえて炭酸を作るタイプより電動でボタンを押すだけで作るタイプの方が良いのかな・・って思っちゃいました。
なので、
次に購入をする時にはボタンのタイプにしようと考えているのです。
ボタンのタイプもAmazonと楽天にありますよ。
Amazonのサイト。
↓↓↓
ソーダストリーム・ワンタッチ
楽天のサイト。
↓↓↓
【ポイント14倍！10月28日23時59分まで】【公式ショップ限定特典 0.5Lボトル付き】ソーダストリーム Source v3(ソース v3) スターターキット＜炭酸水メーカー＞
Amazonも楽天も同じ価格でした。（2022/8現在）
次回故障したらこちらのソースパワーに買い替えをするつもりですよ。
専用ボトル交換！
専用ボトルに、「2022/10月以降は使用しないで下さい」とあります。
炭酸水を保存するのは、かなり圧がかかるのですね。
もうそろそろ変え時なのですが、どうなるのでしょうか？
劣化する様子を追記していきますね。
新しく購入した時もお伝えしていきます。
因みに、1ℓのボトルは冷蔵庫用で、500㎖は持ち運び用にしています。
500㎖のボトルはペットボトルよりボディーが一回り大きいです。
リュックサックには入りますが、ペットボトルを入れる市販の袋カバーには入りません。
持ち運びをする時は、炭酸水専用のボトルでお願いします。
水筒に入れて持って行ったことがありますが大失敗！
開ける時に物凄い音がしてビックリしました。
爆発するんじゃないかと思うぐらいの音でとっても恥ずかしかった・・！
持ち運びは専用ボトルで！
炭酸水メーカーの種類は？
炭酸水メーカーの２種類の形式について詳しくお伝えしますね。
カートリッジ式
使い切りタイプで、いわゆる持ち運びするタイプです。
ガスカートリッジ１本で約１リットル分の炭酸水が出来ます。
初期費用は安いけれど、使い切りなのでカートリッジを買い置きする必要があります。
野外でも使えるけれど、カートリッジの置き場所が必要になりますね。
シリンダー式
初期費用がかかります。本体価格が１万円以上です。
ガスシリンダーの交換や廃棄は自分ではできないので、交換する時に回収をお願いすることになります。
近くに炭酸水メーカー会社と提携している店舗があれば持参してシリンダーを買うこともできるようです。
（因みにソーダストリームはビックカメラが提携しています。）
毎日飲む人にはシリンダー式の方が適していると思っています。
炭酸の強・弱の調整が出来ます。
炭酸水メーカーのメリットは？
炭酸水のペットボトルの置き場所の確保というストレスから解放されます。
空いたペットボトルの回収日まで、踏んで小さくしても、どうしてもかさばっていました。物置がスッキリします。
ペットボトルを買い続けるよりコストパフォーマンスは、炭酸水メーカーの方が断然お得になります。
新鮮な炭酸水をいつでも飲むことができます。
余った時でも2～3日は炭酸がまだ残っています。仮に、物足りなかったら、また、シュワーって押せば良いのです。
炭酸水メーカーのデメリットは？
先ずは、初期費用が掛かかります。
使い終わったガスシリンダーは個人では廃棄できません。
新しくガスシリンダーを購入して交換する時に、回収をしてもらうことになります。
配送をしてくれるのですから手間はないと思いますが、家に居なくてはなりません。
居られない方は、提携しているお店に持参することになります。
甘くない炭酸水は自分で作ろう！
でも、「炭酸水」イコール「ソーダ水」って言うと、甘いイメージがあって、少々甘くても「当然！」って思っている人は多いのではないでしょうか？
甘い飲み物が好きな方は問題ないでしょうが、苦手な私としては、甘くない炭酸水を探して買うのも面倒なのです。
甘くない炭酸水が欲しい！
甘いとガブガブ気兼ねなく飲めない！
糖分摂取過多で太るでしょ？
と、言うことで、自分で炭酸水を作るソーダストリームをチョイスしたのです。
炭酸水の効果とは？
フリー百科事典のウィキペディアによると、炭酸水って「炭酸ガスを含む水のことをいう。ソーダ水・ソーダとも言われる。日本農林規格では、ガス内圧が0.29MPa以上の飲料が該当する」とあります。
ガス内圧まではよく分かりませんが、あの、シュワーって言う炭酸水を飲むことで、健康に良いし、美容にも効果があるということです。
私の実感ですが、便秘気味が解消されたように感じています。これは、健康効果と美容効果があるということですよね。
ただ、ゲップ（失礼！）が出ますから、人前では注意をした方が良いですよ・・。
炭酸水の効果として、洗顔・洗髪・料理・掃除にも使用可能でそれぞれ効果があると書かれていました。
まだ、体験をしていないので追い追い更新をしていきます。
要チェックしてね！
まとめ
お茶を飲んだり、麦茶を飲んだり、いろいろ工夫をして摂取していますよね！
外出する時には水筒持参で水分補給は勿論ですが、部屋の中にいても水分補給は必須です。
部屋の中でも熱中症になってしまうケースが報告されていますよ。
水分補給は必須なのですが、ただのお水やお茶など・・飽きてしまいませんか？
そこで、私は炭酸水を飽きない水分補給のアイテムとしてチョイスしてみました。
炭酸水は健康にも美容にも良いということは声を大にしてお伝えできます。
水分補給に炭酸水を飲んで元気に、この猛暑に立ち向かっていきましょう！
炭酸水の効果とは？で書きましたが、洗顔したり、洗髪したり、お料理のレシピも沢山ネットに出ています。
飲むだけでは勿体ないのかもしれません。
お掃除の時に炭酸水を使うのも良いようです。これは、なぜか、勿体ないようにも感じますが・・⁈（貧乏性ですね！）
是非、炭酸水と一緒の生活で、毎日スッキリ、笑顔で、過ごしていきたいものですね！
